Khóa học giúp bạn hiểu rõ nguyên tắc dinh dưỡng hỗ trợ xương chắc khỏe, giảm viêm đau và ngăn ngừa loãng xương. Bạn sẽ học cách lựa chọn thực phẩm giàu canxi, vitamin D, collagen, xây dựng thực đơn cân bằng, kết hợp vận động phù hợp để cải thiện sức khỏe xương khớp một cách tự nhiên và bền vững.
🌱 Khóa học này sẽ giúp bạn:
✅ Hiểu rõ nguyên nhân gây loãng xương, thoái hóa khớp, viêm khớp.
✅ Biết cách bổ sung dinh dưỡng đúng cách để tăng cường mật độ xương, giảm đau khớp.
✅ Học cách lựa chọn thực phẩm và xây dựng thực đơn khoa học giúp xương chắc khỏe.
✅ Kết hợp dinh dưỡng với lối sống và vận động phù hợp để duy trì hệ xương khớp bền vững.
Thông tin giảng viên
Học trên mọi thiết bị
Học online cùng chuyên gia
Hotline: 0394.291.086
Email: cskh@nutrime.vn
8h00-17h30,thứ 2 -thứ 7
Powered by Salekit.com
